«В здоровом теле — здоровый дух»

Фрунзенская сельская библиотека ко Дню физкультурника провела калейдоскоп полезной информации «В здоровом теле — здоровый дух»
Мероприятие началось с обсуждения поговорки «В здоровом теле — здоровый дух», что значить быть здоровым физически и духовно? Вместе подумали, почему важно заботиться о своём организме.
В ходе мероприятия библиотекарь рассказала о важности занятия спортом, о необходимости вести активный образ жизни, о том, что надо делать зарядку весело и легко, о правильном питании и пользе овощей, фруктов и чистой воде.
О психологическом благополучии - почему хорошее настроение помогает нам чувствовать себя лучше? Хорошее настроение учит справляться с трудностями и стрессом спокойно и уверенно. а также о значении дружбы и поддержки окружающей среды.
Мероприятие закончилось интересными увлекательными заданиями помогающие лучше понять ценность спорта и активного отдыха и спортивными играми.